Najnowsze badania naukowe w dziedzinie neuronauki potwierdzają olbrzymie możliwości mózgu i jego neuroplastyczność bez względu na wiek. Okazuje się, że wszystkie twoje emocje, myśli i działania mają wpływ na pracę mózgu. Poprzez tę książkę poznasz najszybszą metodę, która sprawi, że osiągniesz szczęśliwy mózg. Poznasz ekomedytacje, czyli terapię tworzenia pozytywnych fal mózgowych. Otrzymasz narzędzia, które w zaledwie 12 minut pomogą ci osiągnąć sukces i szczęście. Odzyskasz zdrowie fizyczne i psychiczne, a twój umysł będzie jasny nawet po COVID-19. Poznasz technikę, dzięki której w zaledwie 4 minuty osiągniesz stan głębokiego relaksu i pełnej świadomości. Ćwiczenia poprawiające sprawność mózgu.
Przedmowa
Rozdział 1. Pożar
Rozdział 2. Płynność
Rozdział 3. Zwykła ekstaza
Rozdział 4. Jeden procent
Rozdział 5. Molekuła błogości
Rozdział 6. Zmienianie osprzętu mózgu za pomocą oprogramowania umysłu
Rozdział 7. Elastyczny mózg
Rozdział 8. Rozkwitanie we współczuciu
Posłowie: Nawyk szczęścia
Podziękowania
O Autorze
Źródła ilustracji
Referencje
Zaloguj się
0,00zł
Dodano do koszyka