Prawdziwe znaczenie dziwnych objawów!
Cierpisz na chroniczne zmęczenie? Masz ociężały umysł? Doskwiera Ci bezsenność? A może nie jesteś w stanie zrzucić niepotrzebnych kilogramów? Jeśli wyniki badań zdają się wskazywać, że wszystko jest w porządku, bardzo prawdopodobne, że masz problem z tarczycą. Na związane z nią choroby, w tym niedoczynność, nadczynność i chorobę Hashimoto, cierpi co piąty Polak.
Czy możesz uzdrowić tarczycę?
Tak, to możliwe dzięki przełomowemu programowi opracowanemu przez Autorkę. Dzięki niej dowiesz się, jak naprowadzić lekarza na właściwą diagnozę, o jakie badania go poprosić i co oznaczają ich wyniki. Sam będziesz w stanie dobrać dawkę potrzebnego Ci hormonu oraz uświadomisz sobie rolę jelit, diety, toksyn i stresu w powstawaniu Twoich dolegliwości. Pomocny będzie kompletny czterotygodniowy plan przywracający zdrowie i cofający objawy, które nękały Cię od dłuższego czasu. Całość uzupełniają porady dotyczący właściwej diety, snu, suplementacji, ćwiczeń i zarządzania stresem.
Zamiast objawów, lecz przyczyny!
Wstęp
Część pierwsza:
EPIDEMIA CHORÓB TARCZYCY
Rozdział 1. Kryzys chorób gruczołu tarczowego
Rozdział 2. Twoją chorobę można wyleczyć
Część druga:
O CO CHODZI Z TĄ TARCZYCĄ?
Rozdział 3. Tarczyca
Rozdział 4. Układ odpornościowy a tarczyca
Część trzecia:
JAK UŁOŻYĆ SOBIE WSPÓŁPRACĘ Z LEKARZEM
Rozdział 5. Dlaczego twój lekarz się myli
Rozdział 6. Jak poprosić lekarza, żeby bardziej się postarał
Część czwarta:
METODA MYERS
Rozdział 7. Potęga zdrowego odżywiania
Rozdział 8. Jak uchronić organizm przed toksynami
Rozdział 9. Infekcje
Rozdział 10. Walczymy ze stresem
Część piąta:
METODA MYERS KROK PO KROKU
Rozdział 11. Metoda Myers dla Zdrowej Tarczycy – szczegóły
Rozdział 12. Metoda Myers dla Zdrowej Tarczycy – 28-dniowy plan
Rozdział 13. Metoda Myers dla Zdrowej Tarczycy – plan na całe życie
Rozdział 14. Metoda Myers dla Zdrowej Tarczycy – przepisy
Użyteczne informacje
Podziękowania
Dodatek A: List do lekarza
Dodatek B: Domowy detoks
Dodatek C: Stomatologia biologiczna
Dodatek D: Czy warto poddać się chelatacji?
Dodatek E: Toksyczna pleśń
Wybrana bibliografia
Indeks
Moja historia