Atlas rowerowy / Rafał Muszczynko

Atlas rowerowy to idealna propozycja dla osób pragnących rozpocząć przygodę na dwóch kółkach w plenerze, a także dla chcących doszlifować swój warsztat rowerzysty. Poradnik podpowiada, czym kierować się przy wyborze roweru, jak przygotować się do jazdy pod kątem kondycyjnym, jak poprawiać technikę jazdy, a także jak dbać o sprzęt. Autor opracował także propozycje tras na rowerowe wycieczki po Polsce i poza granicami kraju.

Dlaczego rower jest wyjątkowy?. 6
Od starożytności do ery kosmicznej i dalej – historia roweru. 8
Rodzaje rowerowania. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  14
Budowa roweru. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  22
Rama. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Koła . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Widelec rowerowy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Hamulce . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Napęd . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Układ kierowniczy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Siodło . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Akcesoria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Typy rowerów . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  42
Miejski. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Składany (składak). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Turystyczny (trekkingowy) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Szosowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Torowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Górski. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
BMX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Poziomy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Towarowy (cargobike). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Riksza. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Rower elektryczny. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Rowery nietypowe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Rower uszyty na miarę. 61
Ile wydać na rower?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Jaki typ roweru wybrać?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Nowy czy używany?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
Jaki rozmiar ramy i kół wybrać? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Jaki materiał ramy wybrać?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
Z amortyzacją czy bez? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Jakie wybrać opony?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
Kupujemy rower – co jeszcze warto wiedzieć?. . . . . . . . . . . . . . . . 76
Rowerowe akcesoria, które warto mieć. . . . . . . . . . . . . . . .  80
Oświetlenie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Sygnał dźwiękowy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Błotniki. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Sakwy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Bagażnik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
Koszyk na kierownicę . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
Zabezpieczenie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
Licznik, GPS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
Pulsometr. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Bidon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Koszyk na bidon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Camelback. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
Rowerowe ubranie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
Okularki. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Rowerowe obuwie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91