Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, by nie narażać się na działanie niebezpiecznych substancji? Dzięki tej książce zrozumiesz, co tak naprawdę znajduje się w składach różnych produktów. Nauczysz się unikać i zastępować te, które zawierają szkodliwe substancje. Poznasz objawy i dolegliwości, które rozwijają się, kiedy w organizmie nagromadzone są toksyny. W oparciu o badania naukowe, autor wyjaśnia, w jaki sposób trucizny z jedzenia, kosmetyków i środowiska niszczą Twoje zdrowie. Da Ci również odpowiednie narzędzia, byś mógł skutecznie oczyścić organizm i otoczenie. Nie pozwól, by powszechne toksyny zrujnowały Twoje zdrowie!
Jak korzystać z tej książki
1. Jak toksyny niszczą twoje zdrowie
2. Źródła nadmiaru toksyn
3. Dwutygodniowa dieta na dobry początek
4. Oczyszczanie przewodu pokarmowego
5. Regeneracja wątroby
6. Ratunek dla nerek
7. Intensywna detoksykacja całego ciała
8. Bądź zdrowy i wolny od toksyn
Wstęp do dodatków
Dodatek A: Konwencjonalne testy laboratoryjne na obecność toksyn
Dodatek B: Testy laboratoryjne na obecność konkretnych toksyn
Dodatek C: Choroby związane z nadmiarem konkretnych toksyn
Dodatek D: Objawy obecności konkretnych toksyn
Dodatek E: Diagnozowanie objawów
Dodatek F: Bezpieczne produkty
Dodatek G: Inne źródła
Dodatek H: Podsumowanie
Podziękowania
Bibliografia