Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie. Odkryj lekarskie mity i poznaj prawdę o swoim / dr Ken Berry

Przez ponad 10 lat dr Berry badał medyczne mity, które lekarze powtarzali swoim pacjentom. Pracował nad wyeliminowaniem nieporozumień dotyczących jedzenia i zażywania leków. W książce uświadamia nam, że porady lekarskie często opierają się na niewłaściwych badaniach bądź w ogóle na nich nie bazują. A lekarze często dokonują wyboru leków na receptę na podstawie danych otrzymanych od przedstawicieli firmy farmaceutycznej. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odróżnić medyczne kłamstwa od faktów. Jak samodzielnie myśleć i analizować porady lekarskie. Jak być czujnym i jak rozmawiać z lekarzem o własnym zdrowiu i schorzeniach. O co tak naprawdę chodzi z tym cholesterolem i stanami zapalnymi w organizmie? Odkryj medyczne mity i poznaj prawdę o swoim zdrowiu.

PRZEDMOWA Gary Fettke, licencjat medycyny, licencjat chirurgii, członek Królewskiego Kolegium Chirurgów (Ortopedycznych) Australazji, członek Australijskiego Stowarzyszenia Ortopedycznego

WSTĘP

Ufaj Bogu, a nie swojemu lekarzowi

O czym jest ta książka?

Stereotypy na temat tłuszczu

Twoje kości zasługują na coś lepszego

Czy cholesterol naprawdę jest twoim wrogiem?

Pszenica nie jest taka, jaka się wydaje

Piramida żywieniowa kłamie

Ćwiczenia są świetne, ale nie pomogą wiele w utracie wagi

Orzechy i nasiona nie wywołują tego problemu

Czy to powoduje raka prostaty u mężczyzn?

Kobiety to coś więcej niż estrogen

Wirusy śmieją się z antybiotyków

Sól Ziemi

Nie wszystkie kalorie są sobie równe

Czy nadmiar wapnia powoduje kamienie nerkowe?

Twój poziom tyreotropiny jest w normie, więc twoja tarczyca ma się dobrze

Jeśli nie masz krzywicy, twój poziom witaminy D jest w normie

Mleko matki nie zawiera wszystkiego, czego potrzebuje noworodek?

Bóg stworzył słońce – i ciebie

Błonnik jest niezbędny dla zdrowia jelit

Jedzenie czerwonego mięsa powoduje raka

Musisz jeść dużo węglowodanów, aby zasilić swój mózg

Grillowanie mięsa powoduje raka

Jedzenie przetworzonego mięsa powoduje raka

Niewinne kłamstewka

Rób, co mówię, i rób, jak ja robię

Najdrożsi koledzy

Epilog