Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!
Wstęp
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
Nieco teorii
Teraz nadszedł czas, by powiedzieć kilka słów o powięziach
Przebieg zabiegu
Aneks – masaż energetyczny
Terapia funkcjonalna według Johnstona
Kręgosłup szyjny
Kręgosłup piersiowy
Kręgosłup lędźwiowy
Staw krzyżowo-biodrowy
Dysfunkcja kości guzicznej
Dysfunkcja spojenia łonowego