Probiotyczne słoiki dla zabieganych. Ponad 100 przepisów na pyszne dania dla Twojego zdrowia / Donna Schwenk

Jeśli często chorujesz...

...możesz radykalnie poprawić stan zdrowia, jedząc produkty pełne dynamicznych probiotyków, które doładują Twoje ciało! Dzięki tej książce naucz się nie tylko przygotowywać probiotyczną żywność i przekonasz do niej całą swoją rodzinę. Dowiesz się, jak łatwo włączyć te produkty do swojej diety i nauczysz się je przygotować. To jest naprawdę proste i tanie!

Kiszone warzywa

· znakomicie robią na żołądek,

· wspierają aktywność układu odpornościowego,

· pomagają łagodzić skutki autyzmu,

· nie zawierają pestycydów,

· są pełne pożytecznych bakterii,

· eliminują zespół jelita drażliwego,

· pomagają obniżyć poziom cholesterolu.

Twój przewodnik po probiotycznej żywności.

Twój przewodnik po probiotycznej żywności

Wstęp

Rozdział 1. Zanim zaczniesz

Rozdział 2. Podstawy

Rozdział 3. Śniadaniowe smakołyki i koktajle

Rozdział 4. Dipy

Rozdział 5. Zupy, sałatki i wrapy

Rozdział 6. Przekąski i przystawki

Rozdział 7. Desery

Rozdział 8. Napoje

Rozdział 9. Przyprawy i dodatki smakowe

Posłowie

Tabele przeliczeniowe

Przypisy

Podziękowania

O Autorce