Surowe pożywienie / Natalia Rose

Surowe pożywienie to źródło życiowej energii. To nie tylko witaminy, minerały, tłuszcze czy błonnik. Raw food to również energia o wysokie częstotliwość, której ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Autorka przedstawia kompleksowy plan dla zdrowia. Stosując jej zalecenia, w ciągu zaledwie 21 dni odzyskasz wysoki poziom energii, oczyścisz i odmłodzisz organizm oraz odzyskasz smukłą sylwetkę. Książka wyjaśnia, które produkty i super żywność mają wysoką energię i jak je łączyć, by nie zakwasić organizmu i zadbać o alkaliczną równowagę. Skutecznie oczyścisz organizm z toksyn stosując naturalne terapie, jak szczotkowania ciała na sucho. Od dziś będziesz jeść naprawdę „na zdrowie”!

Pochwały książki Surowe pożywienie

Podziękowania

Słowo wstępne

Wstęp. Kwestia światła i energii

Czego możesz się spodziewać korzystając z rad zawartych w surowym pożywieniu: źródle energii życiowej

Jak korzystać z tej książki

CZĘŚĆ I. PRAWA

Wykorzystanie tajemnych praw energii życiowej

Prawo wibracji

Prawo nieskrępowanego przepływu

Prawo szybkiego usunięcia

Prawo naturalnego błogostanu

Życie z surowymi pokarmami o wysokich wibracjach

CZĘŚĆ II. JAK ODBUDOWAĆ SWOJE CIAŁO W 21 DNI

Doładowany plan działania

Test na energię życiową

21-dniowy program energii życiowej surowego pożywienia

CZĘŚĆ III. PRZEPISY NA SUROWE POŻYWIENIE PEŁNE ENERGII ŻYCIOWEJ

Witaj w świecie kuchni energii życiowej surowego pożywienia!

Energia życiowa surowego pożywienia – lista przepisów

Eliksiry

Zupy

Dressingi

Sałatki

Surowe dania główne

Kanapki

Wegetariańskie gotowane dania główne

Dania główne z owoców morza

Śniadanie na każdą godzinę

Przystawki i przekąski

Desery

Najczęściej zadawane pytania

Hierarchia wibracji w pokarmach

Polecana lektura