Zadbaj o zdrowie i sięgnij po środki i terapie od lat stosowane w medycynie naturalnej i ludowej oraz Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. W tej książce znajdziesz najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki na herbaty ziołowe, okłady, oleje, kapsułki, nalewki czy maści stworzone przez lekarkę medycyny naturalnej. Wykorzystasz te przepisy do leczenia przeziębienia i grypy, bezsenności, problemów trawiennych, dyskomfortu mięśni i wielu innych. Ziołolecznictwo stanie się ważnym narzędziem, aby skutecznie pokonać choroby i dolegliwości. Włączysz zioła do swojej diety, wykorzystasz zdrowe odżywianie do leczenia bólu i wzmocnienia odporności. Sprawdzone ziołowe receptury dla zdrowia całej rodziny.
Wprowadzenie
Mistrzowskie przepisy
Kluczowe składniki
ZDROWIE NA CO DZIEŃ
Obrona immunologiczna
Schorzenia typowe dla kobiet
Schorzenia typowe dla mężczyzn
Zdrowie dzieci
Wsparcie emocjonalne
Zdrowie w podróży
Zioła dla seniorów
Zioła na różne potrzeby
Tabele przelicznikowe
Dostawcy ziół
Łacińskie nazwy wykorzystywanych ziół
Podziękowania
Źródła zdjęć
Bibliografia
Indeks