Cierpisz na bóle głowy? Sięgnij po olejek eteryczny z mięty pieprzowej. Przy przeziębieniu lub grypie świetnie sprawdza się olejek eukaliptusowy, który ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Dr Eric Zieliński, światowej sławy ekspert w dziedzinie aromaterapii, podpowie ci, w jaki sposób bezpiecznie używać olejków eterycznych do poprawy zdrowia i nie tylko. Dzięki tej książce dowiesz się jak łączyć olejki eteryczne, które oleje najlepiej sprawdzą się jako nośne, a także na co zwracać uwagę przy zakupie. Poznasz również wyjątkowe receptury na kąpiele lecznicze i mieszanki, które pomogą ci w eliminacji chorób, pielęgnacji, a nawet utrzymaniu czystości w domu. Wykorzystaj olejki eteryczne do poprawy zdrowia!
Przedmowa
Wprowadzenie
Część 1 Rewolucja olejków eterycznych
Rozdział 1 Podstawy aromaterapii
Rozdział 2 Podstawowe narzędzia i techniki
Rozdział 3 Zaopatrywanie apteczki
Rozdział 4 Jak szybko wystartować z użyciem olejków eterycznych, by zmienić swoje życie
Rozdział 5 Zaczynamy: codzienna praktyka z olejkami eterycznymi
Rozdział 6 Poszerzanie apteczki
Część 2O lejki eteryczne zalecane przez Doktora Z na prawie wszystkie okazje
Rozdział 7 Podstawowe przepisy
Rozdział 8 Wylecz się
Rozdział 9 Produkty do pielęgnacji
Rozdział 10 W domu
Rozdział 11 Olejki eteryczne dla sportowców
Rozdział 12 Olejki eteryczne dla zwierząt
Część 3 Zdrowie kobiet
Rozdział 13 Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Rozdział 14 Płodność, ciąża, poród, połóg i karmienie
Rozdział 15 Kandydoza
Rozdział 16 Choroby autoimmunologiczne
Rozdział 17 Premenopauza, menopauza i postmenopauza
Zakończenie
Podziękowania
Przypisy
Zalecane źródła
O Autorze
Zaloguj się
0,00zł
Dodano do koszyka