Kreatywny dziennik uważności / Ewa Wyszyńska

Kreatywny dziennik uważności Pobierz bezpłatny fragment

Ocena:

Zobacz opinie>

Tytuł:

Kreatywny dziennik uważności

Autor:

Ewa Wyszyńska

Język:

polski

Liczba stron:

114

Dostępne formaty:

EPUB MOBI

Dostępność:

Książka do pobrania

Wydawca:

Ridero

Data wydania:

30 czerwca 2022

ISBN:

978-83-8273-929-9

Zabezpieczenie:

Znak wodny

Rozmiar pliku:

9.30 MB

24,03zł

Opis

„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również kolorowanki, grafiki z technikami mindfulness i ciekawe ćwiczenia. Gotowy wreszcie być uważnym?

Opinie (0)

Średnio: +Dodaj opinię
Dodaj ocenę produktu 1 2 3 4 5 Głosuj
MUVE.PL nie weryfikuje, czy użytkownik wystawiający ocenę używał lub nabył oceniany Towar/Treść Cyfrową/Usługę.

Nikt nie dodał jeszcze opinii.

Pytania i odpowiedzi (0)

Zadaj pytanie

Nikt nie zadał jeszcze pytania.

Udostępnij
Wyślij e-mail