Szósty etap żałoby. W poszukiwaniu sensu / David Kessler

Autor książki zabiera nas w podróż poza klasyczne pięć etapów żałoby (zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, akceptacja), aby odkryć szósty etap: ZNACZENIE.

Gdy umiera ukochana osoba albo gdy doświadczamy innej dotkliwej straty, takiej jak koniec małżeństwa, zamknięcie firmy, w której pracujemy, czy utrata domu, potrzeba nam czegoś więcej niż tylko świadomości, że tej osoby już nie ma czy że już nigdy nie wrócimy do miejsca, w którym spędziliśmy najwspanialsze lata życia. Chcemy znaleźć w tym wszystkim jakiś sens. Strata dogłębnie rani i paraliżuje, nawet na długie lata. Odnalezienie znaczenia pozwala nam odczuć coś więcej niż tylko ból. Pozwala z miłością do tych, którzy odeszli, iść naprzód.

Ta książka to pełen empatii i delikatności przewodnik po uzdrowieniu z ogromnej straty. Autor od wielu lat zajmuje się tematem żałoby, ale nawet ogromna wiedza nie uchroniła go przed szokiem, jaki przeżył, gdy zmarł jego dwudziestojednoletni syn. Kessler wiedział, że musi znaleźć sposób na to, aby przepracować ten ból i uczcić pamięć syna. W książce dzieli się swoimi spostrzeżeniami i wnioskami. Przedstawia potężne narzędzia, które mogą być pomocne osobom doświadczającym żałoby. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chciałyby zrozumieć istotę żałoby i nadać jej znaczenie.

OD AUTORA

WPROWADZENIE

CZĘŚĆ PIERWSZA

W KAŻDEJ STRACIE KRYJE SIĘ SENS

Rozdział 1

CZYM JEST SENS?

Rozdział 2

ŻAŁOBA POTRZEBUJE ŚWIADKÓW

Rozdział 3

SENS ŚMIERCI

Rozdział 4

PIERWSZY KROK NA DRODZE DO ODNALEZIENIA SENSU

Rozdział 5

DECYZJA

CZĘŚĆ DRUGA

WYZWANIA ZWIĄZANE Z ŻAŁOBĄ

Rozdział 6

POSZUKIWANIE SENSU W PYTANIU: „DLACZEGO?”

Rozdział 7

SAMOBÓJSTWO

Rozdział 8

SKOMPLIKOWANE RELACJE

Rozdział 9

ŚMIERĆ DZIECKA

Rozdział 10

PORONIENIE I ŚMIERĆ NIEMOWLĘCIA

Rozdział 11

CHOROBY UMYSŁU: CHOROBA PSYCHICZNA I UZALEŻNIENIE

CZĘŚĆ TRZECIA

SENS

Rozdział 12

MIŁOŚĆ BIERZE GÓRĘ NAD BÓLEM

Rozdział 13

SPUŚCIZNA

Rozdział 14

OD ŻAŁOBY DO WIARY. ŻYCIE PO ŚMIERCI

Rozdział 15

WSZYSTKO ZMIENIA SIĘ NA ZAWSZE

GARŚĆ MYŚLI NA ZAKOŃCZENIE

PODZIĘKOWANIA

O AUTORZE