Poradnik dla rodziców i ich dorosłych dzieci w wieku 20–30 lat
Twoje dorosłe dziecko nadal potrzebuje cię jako rodzica, ale twoja rola w jego życiu musi ewoluować, aby sprostać jego zmieniającym się potrzebom. Jakie dokładnie są to potrzeby? I dlaczego tak bardzo różnią się one od tych, które miało twoje pokolenie?
Dowiedz się m.in.: jak postępować, gdy dziecko niespodziewanie znów wprowadza się do domu rodzinnego, jak wyrażać opinię na temat partnerów dziecka, co zrobić, gdy nie zgadzasz się ze sposobem, w jaki wychowuje swoje dziecko, oraz czym kierować się przy podejmowaniu decyzji dotyczącej finansowania jego pomysłów na życie.
Jeden z czołowych psychologów rozwojowych podpowiada:
• kiedy wyrazić swoje zdanie, a kiedy lepiej ugryźć się w język
• po czym poznać, że syn nie wie, co dalej zrobić ze swoim życiem
• czy można pomóc córce w napisaniu podania na studia
• co zrobić, jeśli dziecko jest w relacji z osobą, która może mu zaszkodzić
• kiedy powiedzieć dość, jeśli przez kilka ostatnich lat wspieraliśmy finansowo nasze dorosłe dziecko
• jak pomóc dziecku, które przechodzi trudny okres.
Laurence Steinberg przez czterdzieści pięć lat pracy zawodowej badał relacje pomiędzy rodzicem i dzieckiem. Na tej podstawie sformułował kilka podstawowych zasad, które pomogą rodzicom dorosłych dzieci mądrzej myśleć o wspólnych problemach, unikać groźnych sytuacji, przetrwać nieuniknione trudne chwile oraz stworzyć silniejszą, szczęśliwszą i trwalszą więź z dzieckiem.
W tej książce jest więcej mądrości i zdrowego rozsądku niż we wszystkich książkach o rodzicielstwie, jakie kiedykolwiek czytałem. W dodatku jest oparta na badaniach. Obowiązkowa lektura dla rodziców dorosłych dzieci. – dr Martin Seligman, autor książek Umysł jutra i Optymizmu można się nauczyć
Laurence Steinberg, czerpiąc ze swojego wieloletniego doświadczenia, napisał ten pełen wrażliwości prosty poradnik, na który czekali rodzice i ich dorosłe dzieci. Z głęboką empatią opisuje, kiedy, dlaczego i jak poruszać najtrudniejsze tematy – od zdrowia psychicznego, przez finanse, po seks. Polecam tę praktyczną, mądrą i popartą badaniami książkę każdemu rodzicowi. – Dr Lisa Damour, autorka książek Zaplątane nastolatki i Emocjonalne życie nastolatków
Laurence Steinberg łączy wieloletnie doświadczenie jako profesor, psycholog rozwojowy i ojciec z najbardziej aktualnymi wynikami badań, by zaoferować rodzicom i dorosłym dzieciom pożyteczny poradnik. Ta mądra i inspirująca książka w jasny sposób pokazuje, jak ewoluuje rola rodzica i jak może on wspierać i dodawać otuchy dziecku w jego nowym i niezależnym życiu. – Lisa Heffernan, współzałożycielka portalu Grown and Flown
Laurence Steinberg – uważany za światowy autorytet w dziedzinie badań nad dojrzewaniem i wczesną dorosłością. Piastuje stanowisko profesora psychologii i neurologii na Temple University. Stworzony przez niego podręcznik uniwersytecki z dziedziny dojrzewania doczekał się już trzynastu wydań. Jest autorem i współautorem ponad pięciuset artykułów naukowych na temat dojrzewania, a także siedemnastu książek, w tym: The 10 Basic Principles of Good Parenting, You and Your Adolescent oraz Age of Opportunity: Lessons from New Science of Adolescence.
Wprowadzenie 9
ROZDZIAŁ 1:
Zmieniająca się rola rodzica
Zmieniły się czasy 10
Twoja rola się zmieniła 14
Dostosowanie oczekiwań 15
Szanowanie autonomii dziecka 18
Gdy byłam w twoim wieku…” 19
ROZDZIAŁ 2:
Wspólny rozwój
Kiedy ugryźć się w język 20
Radzenie sobie z negatywnymi emocjami 24
Konstruktywne rozwiązywanie problemów 25
Gdy nie zgadzasz się z partnerem 26
ROZDZIAŁ 3:
Zdrowie psychiczne
Trudny okres wczesnej dorosłości 28
Częste zaburzenia psychiczne 35
Szukanie pomocy 37
Jak zadbać o siebie 41
Oziębienie stosunków 4
ROZDZIAŁ 4:
Edukacja
Czy college się opłaca? 50
Odpowiednie zaangażowanie w kształcenie dziecka 53
Alternatywy dla tradycyjnego college’u 55
Wizyty w domu 56
ROZDZIAŁ 5:
Finanse
Wsparcie finansowe 57
Kontrola wydatków 58
Pomoc w kupnie domu 60
Rozmowa o finansach osobistych 64
ROZDZIAŁ 6:
Związki uczuciowe i małżeństwo
Życie seksualne dziecka 66
Wybór partnera przez dziecko 69
Uczestnik ślubu 71
Związek partnerski dziecka może zmienić
jego relację z rodzicem 75
Dobre relacje z partnerem dziecka 76
Pomoc dziecku w rozwiązywaniu
konfliktów z partnerem 78
ROZDZIAŁ 7:
Sukces czy niepowodzenie
Czy dziecko odnosi sukces? 80
Wieczny student 85
Niepewności związane z pracą 87
Wciąż w stanie wolnym (po tylu latach) 90
Gdy dziecko wraca do domu 91
ROZDZIAŁ 8:
Wnuki
Jak pomóc nowym rodzicom 92
Jak dzielić się doświadczeniem
rodzicielskim z dziećmi 130
Wnuki 155
ROZDZIAŁ 9:
Podsumowanie i spojrzenie w przyszłość
Podsumowanie 215
Spojrzenie w przyszłość 222
Podziękowania 234