Akupresura bez tajemnic / Deborah Bleecker

Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki, dobrymi punktami są Nerka 3, 6 i 7. Męczy cię kaszel? Wypróbuj uciskanie zgięcia łokcia, czyli punktu Płuco 5. A na problemy z układem trawiennym doskonale sprawdza się Żołądek 36. Akupresura ma moc, naucz się wykorzystywać jej najważniejsze punkty. Ta książka to zbiór praktycznych informacji o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, meridianach i terapiach naturalnych – jak akupresura i akupunktura, które eliminują też ból. Samodzielnie i prosto pozbędziesz się wielu chorób i dolegliwości. Akupresura – bezbolesny ucisk dla pełni zdrowia.

Wstęp

10 najważniejszych punktów akupresurowych

Krótki przewodnik po chińskiej medycynie

Jak sprawić, by akupresura zadziałała w twoim przypadku

Jak znaleźć punkty akupresurowe

Jak akupunktura i akupresura leczą ból

Wyjaśnienie akupresury ucha

Akupresura u dzieci

Meridiany akupunkturowe

Dolegliwości

Alergie

Arytmia serca

Bezpłodność

Bezsenność

Biegunka

Biegunka u niemowląt

Ból barku

Ból dłoni

Ból głowy

Ból karku

Ból kolana

Ból kostek

Ból kręgosłupa

Ból łokcia

Ból oka

Ból palca

Ból palca u stopy

Ból ramienia

Ból stopy

Ból ucha

Ból ucha u niemowląt

Ból zatok

Choroba Meniere’a

Częste oddawanie moczu, słaby pęcherz, nietrzymanie moczu

Czkawka

Depresja

Dusznica bolesna

Gorączka

Gorączka u niemowląt

Impotencja, libido

Kamienie nerkowe

Kamienie żółciowe

Kaszel

Kolka u niemowląt

Lęk

Mdłości

Migreny

Moczenie się dzieci

Nadciśnienie

Neuropatia cukrzycowa

Pokrzywka

Poranne mdłości

Problemy hormonalne

Przeziębienie i grypa u niemowląt

Przeziębienie i grypa

Refluks kwasowy, zgaga, zarzucanie żołądkowo-przełykowe

Rwa kulszowa

Sen niemowląt

Stres u niemowląt

Stres i rozdrażnienie

Trawienie u niemowląt

Uderzenia gorąca

Utrata wagi

Wymioty u niemowląt

Zapalenie powięzi podeszwy

Zaparcia

Zaparcia u niemowląt

Zatrzymanie wody, obrzęk

Zawroty głowy

Zdrowienie po udarze

Zespół cieśni nadgarstka

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Zespół suchego oka po LASIK

Zmęczenie

Źródła

Indeks