Zanurz się w niezwykły świat Opowieści buddyjskich, które uczą i bawią odkrywając klucz do głębszego zrozumienia siebie oraz otaczającej cię rzeczywistości. Ta książka to więcej niż zbiór historii. To przewodnik po ścieżce wewnętrznej przemiany, który wprowadzi cię w świat filozofii Wschodu. Pozwól sobie na moment refleksji i zobacz, jak buddyzm, poprzez praktykowanie uważności i współczucia, może wpłynąć na twój rozwój duchowy oraz osobisty. Odkryj, jak te opowieści pełne życiowej mądrości i humoru, ucząc i bawiąc, otwierają drzwi do świata, gdzie każde wyzwanie jest okazją do wzrostu. Niech ta książka będzie twoim przewodnikiem na drodze do życia pełnego świadomości, radości i głębokiej duchowości. Historie, które otwierają serce i umysł – twoja codzienna dawka inspiracji.
Przedmowa
Stary człowiek i koń
Rybak i bankier inwestycyjny
Ćwiczenie uważności nr 1
Księżyc i wiatr
Mistrz zen Hakuin i niemowlę
Ćwiczenie uważności nr 2
Ogród króla
Dwóch synów i ich matka
Ćwiczenie uważności nr 3
O człowieku, który chciał rozdawać księżyc
Dwóch mnichów i rzeka
Ćwiczenie uważności nr 4
Opuszczony mężczyzna
O profesorze żądnym wiedzy
Ćwiczenie uważności nr 5
Żabie zawody
Ciężar z powodu ziemniaków
Ćwiczenie uważności nr 6
Budda i wściekły mężczyzna
Ćwiczenie uważności nr 7
Stara kobieta i zaginiona igła
Bądź swoim szefem!
Ćwiczenie uważności nr 8
Dwaj akrobaci
Czas na śmierć
Posłowie
Naucz się odpuszczać
Wszystko jest dobre takie, jakie jest
Nie oceniaj i akceptuj każdego