Jak kontrolować gniew / Edgar Enderson

Pobierz bezpłatny fragment

Ocena:

Zobacz opinie>

Tytuł:

Jak kontrolować gniew

Autor:

Edgar Enderson

Język:

polski

Liczba stron:

Dostępne formaty:

EPUB MOBI

Dostępność:

Książka do pobrania

Wydawca:

Ridero

Data wydania:

1 kwietnia 2021

ISBN:

978-83-8245-540-3

Zabezpieczenie:

Znak wodny

Rozmiar pliku:

0.91 MB

Opis

Książka jest poradnikiem przedstawiającym w pierwszym rozdziale praktyczne sposoby na kontrolowanie własnego gniewu i agresji. Kolejne rozdziały przedstawiają zalety, płynące z bycia osobą spokojną zarówno zdrowotne, towarzyskie, rodzinne, jak i zawodowe. Książka przedstawia, również konsekwencje zdrowotne, które odczuwają osoby mające problemy z gniewem i agresją. Przyda się każdej osobie chcącej zapanować nad własnym gniewem w stosunku do innych ludzi i sytuacji, które nas irytują i denerwują.