Żyjemy w epoce zadziwiającego rozkwitu popularnej psychologii. „Każdego dnia docierają do nas miriady informacji dających nam do zrozumienia, że szczęśliwsze, bogatsze i bardziej udane życie jest tuż za rogiem. Kwitnie wart wiele milionów dolarów przemysł stadionowych guru, bestsellerów, czasopism i poradników motywacyjnych mówiących nam, jak być bardziej szczęśliwymi, szczuplejszymi, bogatszymi i w ogóle lepszymi ludźmi”.
Autor tej książki postanowił rozprawić się z kreowanymi przez ową branżę popularnymi mitami na temat szczęścia i samodoskonalenia oraz oferowanymi przez nią fałszywymi nadziejami. Wiele tych rzekomych mądrości, jak się okazuje, nie tylko nie przynosi obiecywanych dobrodziejstw, ale w niektórych sytuacjach po prostu nam szkodzi.
Książka ta jest zachętą do samodzielnego myślenia o własnym życiu. Można też w niej znaleźć sugestię, że nie wszystko musimy w sobie zmieniać, naprawiać, doskonalić – czasem lepiej zostać takim, jakim się jest.
Podziękowania
Wprowadzenie – co właściwie jest nie tak z popularną psychologią?
Mit 1. Źródłem wszystkich twoich problemów jest niskie poczucie własnej wartości
Mit 2. Uwolnij swoje uczucia!
Mit 3. Tak naprawdę liczy się tylko inteligencja emocjonalna
Mit 4. Niech twoje cele prowadzą cię do sukcesu!
Mit 5. Nikt nie może cię zmusić do jakichkolwiek uczuć
Mit 6. Myśl pozytywnie i zwyciężaj!
Mit 7. Musimy porozmawiać...
Mit 8. Rozwiązaniem każdego problemu jest terapia poznawczo-behawioralna
Mit 9. Nigdy dość asertywności
Mit 10. Mężczyźni i kobiety żyją na różnych planetach
Mit 11. Twoje wewnętrzne dziecko chce, aby je przytulić
Mit 12. Wszystkiego można się nauczyć
Mit 13. Rozwiąż swoje problemy
Mit 14. Jesteś silniejszy, niż ci się wydaje
Mit 15. Jesteś panem świata!
Mit 16. Nie ma niepowodzeń, są tylko informacje zwrotne
Mit 17. To wszystko wina twoich rodziców
Mit 18. Możesz uzdrowić swoje ciało
Mit 19. Kontrolujesz swoje życie
Mit 20. Szczęście małżeńskie, czyli dawaj i bierz
Mit 21. Odkryj prawdziwego siebie!
Mit 22. Liczy się każda chwila
Mit 23. Musimy walczyć o szczęście
Epilog
Bibilografia
Przypisy bibliograficzne
Przypisy
Zaloguj się
0,00zł
Dodano do koszyka