Książka Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów zawiera charakterystykę 100 gatunków roślin leczniczych, informacje na temat ich właściwości, możliwości uprawy, sposobu zbioru, a także wykorzystania. Cennym uzupełnieniem są szczegółowe opisy wykonania leczniczych preparatów i sposób ich zastosowania, a także przepisy kulinarne, w tym receptury na lecznicze nalewki.
Krótki wstęp o korzyściach
ziołolecznictwa 11
Substancje czynne występujące w ziołach 14
Rodzaje surowców zielarskich
i związków aktywnych 19
Zasady zbioru i przechowywania ziół 19
Suszenie roślin leczniczych 25
Sposoby przyrządzania leków ziołowych 26
Sposoby działania leków roślinnych 28
Gatunki roślin leczniczych znajdujące
się w Polsce pod ochroną 28
Zanim zaczniesz uprawę… 30
Charakterystyka
i właściwości ziół 41
Preparaty lecznicze 167
Dolegliwości układu oddechowego 168
Dolegliwości serca i naczyń krwionośnych 188
Dolegliwości układu pokarmowego 210
Dolegliwości związane z układem nerwowym 228
Dolegliwości układu moczowego 239
Choroby i dolegliwości układu rozrodczego 254
Dolegliwości układu ruchowego 262
Dolegliwości Skóry 272
Choroby przemiany materii / metaboliczne 278
Nalewki lecznicze 282
Indeks 300