Jakie emocje Tobą kierują?
Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności, przewlekłe choroby, a nawet raka.
Ty decydujesz o swoim zdrowiu
Autorka, specjalistka medycyny osteopatycznej, opisuje techniki, dzięki którym rozluźnisz chronicznie naprężone mięśnie. Całkowicie pozbędziesz się stresu i napięcia z twarzy oraz ramion. Ta nowa forma nieinwazyjnej terapii pozwoli usunąć emocjonalne traumy ze struktury powięzi, mięśni i stawów. Zgłębisz również technikę hipnozy i regresji, które odsłonią i usuną dawne traumy.
Uwolnij ciało od emocjonalnego bólu.
Część I: Emocje
Wstęp
Co wiemy o zaburzeniach emocjonalnych?
Emocje pozytywne i ich wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie
Uwolnienie emocji wypartych i stłumionych
Gdzie mieszczą się emocje?
Pamięć komórkowa
Jak sobie pomóc
Umysł i ciało
Cząstki emocji
Emocjonalne przyczyny powstawania nowotworów
Uwolnienie negatywnych emocji pomaga w zapobieganiu rakowi i jego leczeniu
Tkanka łączna
Modlitwa
Rola medytacji
Stres stymuluje wzrost nowotworów i przerzuty
Badania
W jaki sposób na poziomie komórkowym stres wpływa na powstawanie guzów nowotworowych?
Zespół napięciowego zapalenia mięśni
Wściekłość ukryta w podświadomości
Medycyna emocji
Co to jest uwolnienie psychosomatyczne
Definicja
Badanie autyzmu
Pomiary bioelektryczne
Zdolność tkanki łącznej do zapisywania zdarzeń
Cysta energetyczna – napięcie emocjonalne
Przykłady i wytłumaczenie powstawania napięć emocjonalnych
Cysta energetyczna powstaje przy udziale negatywnej emocji
Przyczyny powstawania napięć emocjonalnych – cysty energetycznej
Oddziaływanie cysty – napięcia emocjonalnego
Proces uwalniania za pomocą terapeutycznej pozycji ciała
Wskaźnik – nagłe zatrzymanie rytmu kranialnego
Terapeuta – osobą wspierającą
Uwolnienie psychosomatyczne
Przebieg sesji uwolnienia
Testowanie. Taktyka uników
Uwolnienie autentyczne
Zalecenia dla terapeuty, który prowadzi sesje uwolnienia
Dokończenie procesu uwolnienia
Wyobrażenia terapeutyczne
Wyobrażenia spontaniczne – kontakt z podświadomością
Wyobrażenia zasugerowane
Zalecenia dla terapeuty prowadzącego sesję
Harmonizowanie powięzi
Psychoterapia komórkowa – pomocna w uwolnieniu psychosomatycznym
Według chińskiej medycyny specyficzny organ przechowuje specyficzną emocję
Wątroba – złość i depresje
Serce – gromadzi strach i nie dopuszcza do miłości
Osierdzie – chroni serce
Płuca – przechowują cierpienie i żal
Nerki – filtrują i zatrzymują strach przed śmiercią
Śledziona – przechowuje niezadowolenie
Przebudowa wzorców
Komunikacja pacjent – terapeuta
Stłumienie wyobraźni
Relaks bardzo ważnym elementem sesji
Rady dla terapeutów prowadzących sesję
Techniki pomocnicze
Wybranie dialogu
Adaptacja i wybaczenie
Całkowite rozluźnienie twarzoczaszki. Strefa wyrazu
Mięśnie nadgnykowe
Mięśnie podgnykowe
Wektory
Część II: Hipnoza i regresja
Wstęp
Głęboki relaks – autohipnoza
Kilka faktów historycznych dotyczących hipnozy
Czym jest hipnoza?
Świadomy i podświadomy umysł
Mózg i jego rozwój
Rodzaje fal mózgowych
Fale beta
Fale alfa
Fale teta
Fale delta
Różne stany hipnotyczne
Klasyfikacja pacjentów poddawanych hipnozie
Ocena podatności na hipnozę
Różne rodzaje relaksu
Relaks progresywny
Relaks Elmana
Metoda szarego pokoju
Metoda czarnej tablicy
Metoda opadających rąk
Metoda dezorientacji
Metoda bezpośredniego spojrzenia
Metoda akceptacji
Metoda fiksacji
Metoda lasu i rzeki
Metoda potrząsania ręką
Metoda ręki na twarzy
Metoda złączonych rąk
Metoda górskiej wycieczki
Metoda niewerbalna
Szybka indukcja
Różne metody pogłębiania relaksu
Okresowe milczenie
Skupienie na wydechu
Odliczanie
Wyobrażenia
Sugestia sensoryczna
Pogłębiona indukcja
Pogłębienie przez sugestię
Sugestia
Katalepsja powiek
Metoda szybkich ruchów rąk
Metoda usztywnienia ręki
Amnezja
Przebudzenie
Autorelaks
Część III: Regresja – pamięć komórkowa
Wstęp
Powody do przeprowadzenia terapii regresyjnej
Przeciwwskazania do przeprowadzenia terapii reinkarnacyjnej
Podstawowe założenia w czasie przeprowadzenia wywiadu
Okres integracji
Zamknięcie
Rozmowa z pacjentem