Wykorzystanie olejków eterycznych oraz aromaterapii sięga czasów Starożytnego Egiptu. Wtedy były to luksusy dostępne dla nielicznych, dziś te naturalne kuracje należą nie tylko do najtańszych, ale często również najbardziej bezpiecznych. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz wyjątkowe właściwości olejków zapachowych oraz 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego ich mieszania. Znajdziesz tu również ponad 80 prostych przepisów pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, wzmacnianiu urody czy pielęgnacji domu. Otrzymasz wskazówki na co zwracać uwagę przy zakupie olejków naturalnych oraz w jaki sposób prawidłowo je przechowywać. Rozpoczęcie przygody z aromaterapią jeszcze nigdy nie było takie proste. Naturalna moc olejków eterycznych!
Wprowadzenie
Część pierwsza
Podstawowe informacje o olejkach eterycznych
Rozdział pierwszy: Olejki eteryczne i ich działanie
Rozdział drugi: Kupowanie, przechowywanie
i stosowanie olejków eterycznych
Rozdział trzeci: Mieszanie olejków eterycznych
Część druga
Olejki, przepisy i remedia
Rozdział czwarty: Naturalna apteka
Rozdział piąty: Olejki eteryczne na dolegliwości
Rozdział szósty: Olejki eteryczne na poprawę samopoczucia
Rozdział siódmy: Wykorzystanie olejków eterycznych w kosmetyce
Rozdział ósmy: Olejki eteryczne w domu i ogrodzie
Zakończenie
Słownictwo
Polecana lektura
Źródła
Referencje