Wiele książek dotyczących rozwoju obiecuje odmienić nasze życie i zapewnić zdrowie, szczęście i dobrobyt.
Jednak rzadko kiedy, rady są tak precyzyjne i konkretne, jak w przypadku książki Flow Life – Przepis na szczęście Sylwii Mackus. Autorka, bazując na własnych doświadczeniach, przygotowała 21-dniową „magiczną podróż”, podczas której za pomocą starożytnych i najnowocześniejszych technik stopniowo uwalniamy się od cierpienia i stresu; wychodzimy z ciasnej strefy komfortu i wchodzimy do świata w którym panuje szczęście, radość, dobre samopoczucie i spokój.
Flow Life – przepis na szczęście jednoczy ciało, umysł i duszę. To mapa, która pomaga odkryć drogę do źródła wewnętrznej mocy...
Spis treści
Witaj w programie Flow Life!
Dzień 1. Rozbudź wyobraźnię!
Dzień 2. Przekonania to tylko przekonania
Dzień 3. Osłabianie przekonań
Dzień 4. Do dzieła! Instalacja nowych przekonań
Dzień 5. DTI – szybkie zmodelowanie nowych cech i umiejętności
Dzień 6. Przebaczenie – kamień z serca
Dzień 7. Uwalnianie emocji – droga do wolności
Dzień 8. Medytacja – potęga ciała, umysłu i duszy
Dzień 9. Mantry – wznieś się jeszcze wyżej
Dzień 10. Wewnętrzna Oaza Spokoju
Dzień 11. Autohipnoza – drzwi do podświadomości
Dzień 12. Qigong – starożytna mądrość
Dzień 13. Lot nad Linią Czasu
Dzień 14. Szalony dzień!
Dzień 15. Twoje ciało – Świątynia Boskiej Mocy
Dzień 16. Skan
Dzień 17. Ogród Życia
Dzień 18. Mentor
Dzień 19. Czego tak naprawdę pragniesz?
Dzień 20. S.M.A.R.T.
Dzień 21. Twój Cel na Linii Czasu
* * *
Program Flow Life – podsumowanie
Bibliografia