Choroby układu oddechowego / Jadwiga Górnicka

Bez oddychania człowiek może przeżyć najwyżej 4 minuty. Jak oddech wpływa na nasze zdrowie? Jak sobie poradzić z alergią oddechową, katarem siennym, astmą czy zapaleniami dróg oddechowych?

Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na choroby układu oddechowego. Uczy też, jak prawidłowo oddychać i oczyszczać zatoki. W książce między innymi:

• cenne porady profilaktyczne
• przepisy na skuteczne masaże
• ćwiczenia głębokiego oddychania
• sprawdzone sposoby na katar, kaszel i chrypkę
• metoda wzbogacenia organizmu w tlen oparta na medycynie kosmicznej

Dbaj o siebie... naturalnie!

oddech, głębokie oddychanie, przepona, choroby, zdrowie, naturalne, leczenie, zatoki, katar, kaszel, chrypka, alergia, sienny, astma, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, masaże, nadtlenek wodoru, infekcje, gruźlica, chrapanie, bezdech,