Jak wejść w świadomy sen? Na czym polega praktyka jogi śnienia? Jak to, o czym śnimy, wpływa na nasze życie? Czy sny mogą pomóc w samouzdrawianiu i samoakceptacji? Jeśli chciałbyś poznać odpowiedzi na te pytania, sięgnij po tę książkę. Dowiesz się, w jaki sposób świadomość i śledzenie marzeń sennych może pomóc ci odnaleźć cel w rozwoju osobistym, wyzwolić od niepokoju i traum z przeszłości, pokonać niechciane nawyki i wzmocnić poczucie własnej wartości. Autorka zapewnia narzędzia do nauki zapamiętywania snów, inkubacji snów i świadomego śnienia. Odkryjesz, jak zadać pytanie we śnie, otrzymać i zinterpretować odpowiedź. W książce znajdziesz też mistyczną stronę śnienia: wizje przodków i przewodników duchowych, zwierzęce archetypy. Kreuj swoje sny, zmień swoje życie.
Wstęp
Część I: ODZYSKANIE ESENCJI TEGO, KIM JESTEŚ
Rozdział 1: Prowadzenie dziennika swojej podróży
Rozdział 2: Inkubacja snów i proszenie o radę
Rozdział 3: Zrozumienie otrzymywanych wiadomości
Rozdział 4: Dlaczego się chowamy, uciekamy, spadamy i latamy
Rozdział 5: Korygowanie „koszmarów”
Rozdział 6: Gra snów i wydobywanie wrodzonych darów
Część II: ROZPOZNAWANIE WZAJEMNYCH POWIĄZAŃ WSZYSTKIEGO CO ISTNIEJE
Rozdział 7: Morze zwyczajnych oraz wielkich snów
Rozdział 8: Znani i nieznani goście ze snów
Rozdział 9: Obcowanie ze zwierzęcymi archetypami
Rozdział 10: Uzdrawianie za pomocą świadomych snów
Rozdział 11: Zmień swoje sny, zmień swoje życie
Rozdział 12: Nasz wspólny sen o zbiorowym uzdrowieniu
Podsumowanie
Przypisy
Podziękowania
O Autorce
Zaloguj się
0,00zł
Dodano do koszyka