Każdy marzy o nieskrępowanym rozwoju duchowym i osobistym. Niestety, nieustannie musimy przełamywać różne blokady. Na szczęście istnieją sposoby, by obudzić swoje prawdziwe „ja” i pozbyć się ograniczających schematów. Jednym z najskuteczniejszych jest praca z czakrami. Ta prosta terapia rodem z dalekowschodniej medycyny naturalnej bazuje na oczyszczaniu energetycznym. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odblokować czakry, by uwolnić energie chi i kundalini. Otrzymasz szczegółowe opisy 7 czakr (w tym czakry podstawy i czakry serca) i poznasz zasady ich działania. Nauczysz się oczyszczania czakr i wzmacniania ich medytacjami oraz afirmacjami. Czakry – twój klucz do zdrowszego, mądrzejszego i pełniejszego życia!
Przedmowa – stań się najlepszą wersją samego siebie!
Wprowadzenie: czym jest nauka o czakrach?
Doprowadzenie ciała, umysłu i duszy do harmonii
Siedem (głównych) czakr w skrócie
Jak Prāna i Kundalinī kształtują twoje życie
To właśnie się dzieje, gdy otwierasz swoje czakry
W ten sposób możesz zmienić swoją karmę
1 CZAKRA PODSTAWY – POZIOM FIZYCZNY
Żywioł powietrza
Żywioł wody
Żywioł ziemi
Żywioł ognia
Żywioł przestrzeni
Podsumowanie
2 CZAKRA SAKRALNA – POZIOM EMOCJONALNY
Postrzeganie zmysłowe
Uczucia: wewnętrzny system nawigacji
Co odróżnia emocje od uczuć
Największy błąd w radzeniu sobie z uczuciami
Jak prawidłowo radzić sobie z uczuciami i emocjami
Współczucie kontra empatia
Transmutacja seksualna
Podsumowanie
3 CZAKRA SPLOTU SŁONECZNEGO – POZIOM DZIAŁANIA
W taki sposób podejmujemy (nieświadome) decyzje
W taki sposób podejmujemy (świadome) decyzje
Dlaczego potrzebujesz życiowego celu
W poszukiwaniu sensu życia
Podążaj ścieżką najwyższego entuzjazmu
Jak możesz zwiększyć swoją siłę woli
Podsumowanie
4 CZAKRA SERCA – POZIOM ZWIĄZKÓW
Czym miłość z pewnością nie jest
Czym tak naprawdę jest miłość
Jak rozpalić swoją miłość do siebie
Trzy etapy związku
W taki sposób możesz budować silne związki
Tajemnica miłości
Podsumowanie
5 CZAKRA GARDŁA – POZIOM KOMUNIKACJI
Komunikacja jest wszechobecna
Drzewo mowy
Potęga naszego społeczeństwa
Co naprawdę oznacza prawda
Twoje przekonania determinują twoje życie
Komunikacyjne dostrajanie
Podsumowanie
6 CZAKRA TRZECIEGO OKA – POZIOM MENTALNY
Jak funkcjonuje fizjologia naszego rozumu
Ośrodkowy układ nerwowy (OUN)
Obwodowy układ nerwowy (PNS)
Somatyczny i autonomiczny układ nerwowy
Jak możesz rozerwać łańcuchy swojego rozumu
Nieświadoma strona rozumu
Co pozostaje dla świadomego rozumu?
Wyzwalanie zdolności umysłowych
Medytacje z przewodnikiem i afirmacje
Świadome śnienie
Autohipnoza i autosugestia
Podsumowanie
7 CZAKRA KORONY – POZIOM DUCHOWY
Dlaczego świadomość to coś więcej niż tylko rozum
Granice świadomości
W ten sposób możesz czerpać informacje z Kronik Akaszy
Stosowanie prawa przyciągania
Uświadomienie sobie swojej świadomości
Czym jest rzeczywistość?
Jak powstaje rzeczywistość?
Jak można wytłumaczyć rzeczywistość?
Tajemnica manifestacji
Oświecenie
Podsumowanie
8 TAJEMNICA ÓSMEJ CZAKRY
Poszczególne stopnie rozwoju ego
Czym jest Bóg?
Wieczny cykl krążenia
Zrozumienie Pętli Czakr – jak działa manifestacja
Zastosowanie Pętli Czakr – jak możesz wdrożyć manifestację
Równowaga
PODSUMOWANIE – I CO DALEJ?
Wykaz ćwiczeń
Wykaz źródeł