Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia – m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.
Jak groźne są choroby układu krążenia? 1
Układ krążenia 2
Najczęstsze choroby układu krążenia 3
Miażdżyca – objaw czy choroba? 6
Czynniki ryzyka rozwoju chorób układu krążenia 8
Profilaktyka i żywienie 14
Dieta hipolipemiczna i dieta niskosodowa 23
Suplementy oraz zioła 30