Czym jest biorytm, jak go liczyć i czy faktycznie ma on coś wspólnego z życiem człowieka? Książka stara się odpowiedzieć na te pytania. Do publikacji dołączone jest narzędzie w Excelu, za pomocą którego można nie tylko obliczyć swój, czy swoich bliskich biorytm, ale także można zbadać, czy biorytm ma coś wspólnego z datą śmierci. Formuły Excela zastosowane w narzędziu zostały także omówione, przez co można nie tylko poznać czym jest biorytm, ale także podnieść swoje kompetencje obsługi Excela.